World Sleep Day – ein Feiertag nicht nur für das Immunsystem
Der gute und erholsame Schlaf ist ein Booster für das Immunsystem und ist unverzichtbar für die körperliche und psychische Gesundheit.
Der gute und erholsame Schlaf ist ein Booster für das Immunsystem und ist unverzichtbar für die körperliche und psychische Gesundheit.
„Wenn es um unsere Schlafgesundheit geht, sind wir alle Lerchen, Tauben oder Eulen“, weiß Schlafexpertin Christine Lenz, Inhaberin von SleepConsulting & Design.
Miriam Ende will Eltern mit „ENTSPANNT EINSCHLAFEN – GLÜCKLICH AUFWACHEN“ das Leben ein wenig einfacher machen.
„Mit gutem Schlaf kann man Geld verdienen“ – dieser Meinung ist zumindest Christine Lenz – SleepConsulting & Design und bezieht dies natürlich auf Hotels.