Chillout vor Burnout auf Deutschland-Tour
Wir gehen in den drei Tagen gemeinsam mit Achtsamkeit in die Natur, mit ausgewählten Übungen aus Detox Qi Gong + Muskel-Sehnen-Bänder-Transformation in die Bewegung + mit Meditationsarten in die Ruhe.
Entschleunigung
Chillout vor Burnout – men only – feel the difference – mit Petra Lupp im Domicilio de Vida – Spanien
Finde zur Ruhe, bevor dein Körper dich ruhig stellt! Raus aus Termindruck, Erwartungshaltungen und Stress – rein in Selbstfürsorge und persönliche Freiheit. Sechs bzw. acht Tage Männer-ICH-Zeit!
men only – feel the difference – chillout experience // 14.-21. Oktober in spanischer Auszeit-Villa
Männer-ICH-Zeit für stressgeplagte Manager, Vater-Sohn-Qualitätszeit oder Freunde-Tour, bei der es nicht um S*x, Drugs and Rock’n’Roll geht! Rein in Natur, Mikroabenteuer, Hängematte + Achtsamkeit
Das Federwolken-Prinzip – Hilfestellungen zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Leben
Patricia Stutz teilt in „Das Federwolken-Prinzip“ ihren Weg zum entspannten Umgang mit MS und anderen Kapriolen des Lebens
AYURVEDA HEILRITUALE – mit Ayurveda die innere Balance finden
Alexander Pollozek und Sandra Grünes zeigen den Lesern in „AYURVEDA HEILRITUALE“, wie man die Magie des Alltags entdecken und den eigene Lebensstil umkrempeln kann.