Rücken und Rumpf – ein ergänzendes Nachschlagewerk für einen stabilen und starken Rücken
Michael de Lange beschreibt in „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ viele unterschiedliche Übungen für einen gesunden Körper.
Michael de Lange beschreibt in „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ viele unterschiedliche Übungen für einen gesunden Körper.
Michael de Lange erleichtert Qigongschülern mit „Daoyin Baojian Gong 2“ das eigenständige Trainieren daheim.